毛穴

毛穴の開きを治す、黒ずみをとるなど毛穴に関するさまざまな情報を集めています

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鼻ラップ

      2017/01/23

鼻ラップというのは友達から教えてもらい私が名付けた方法です。やり方は簡単でどこの家にもあるサランラップを使った毛穴を開く方法です。鼻の毛穴を開くことができればその奥の汚れまできれいに取り出しやすくなりますからね。この方法はお風呂場で半身浴をしながら行うのでリラックスすることができ一石二鳥ですよ。

まずは鼻ラップ前にメイクを落としましょう。この方法は半身浴の際の発汗作用を利用してケアの汚れの落ちやすさをより促進することができます。汗をかけば汚れも落ちやすくなりますからね。

事前準備はサランラップを5センチ各に切り取ります。切り取ったサランラップで鼻を包み、そのまま半身浴をするだけです。湯船のお湯の温度は38度から40度くらい。30分程度半身浴できるようあまり熱くしないことがポイントです。30分後に汗をかいて気持ちよくなった時間になるようにするとちょうどいいです。湯船をでたら鼻ラップを取ってすぐ角栓ケアを行いましょう。

注意点としては汗をかくことを目的としているのでコップ一杯程度の水をのみ脱水状態にならないようにしましょう。また、食事の直後に半身浴をすることは内臓に負担がかかるため控えたほうがいいです。できれば2、3時間の間をおくといいです。

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