毛穴

毛穴の開きを治す、黒ずみをとるなど毛穴に関するさまざまな情報を集めています

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毛穴 角栓

   

毛穴に残っている角栓って気になりますよね。角栓というものは毛穴に残ってしまった皮脂や角質のこと。これはニキビの原因にもなるのですが実は毛穴を塞いでからだの外から細菌が入り込むのを防いでくれる働きをするという役割もあるんです。ですから角栓をとれば解決というわけではないことを知っておいて下さい。

普通、角栓は古くなった皮脂や角質が毛穴に残ったものですが肌のターンオーバーによって自然にとれていくのです。それを自分で取り除いてしまうとそれに皮膚が反応してしまい皮脂や角質を過剰に分泌してしまいます。これを繰り返すと悪循環に陥ってしまいます。

皮脂や角質の過剰分泌をおさないよう、角栓をとるよりも自然な肌のターンオーバーで取り除けるように働きかけます。その対策として一番いいのが正しい肌ケア。それと生活習慣の改善です。

食生活では脂っぽいものは食べず野菜中心の食生活を。22時から26時のお肌のゴールデンタイムは睡眠を必ず取り、適度な運動をしてストレスの少ない生活を送ることで肌の自然なターンオーバーをうながすことができます。

 - 毛穴の黒ずみ ,